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Articles avec #atelier un temps pour soi tag

atelier zéro déchet

13 Mai 2018 , Rédigé par Parenvie Port Marly Publié dans #atelier un temps pour soi

Bonjour pour notre dernier atelier zéro déchet: nous avons fait nous même notre lessive, produit vaisselle, et nos Tawashis (tricotés, tissés), nous sommes devenues des pros !

Un après midi très agréable....A refaire avec plaisir

atelier zéro déchet
atelier zéro déchet
tricotés

tricotés

tissés

tissés

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atelier "un temps pour soi"

24 Février 2017 , Rédigé par Parenvie Port Marly Publié dans #atelier un temps pour soi

Bonjour, pour notre prochain atelier "un temps pour soi"(20h30 vendredi 3 mars, au gymnase de Port Marly, gratuit), Emmanuelle Cadou vient nous présenter (et nous faire tester) les réflexes archaïques

"Ils forment le facteur le plus essentiel dans la mise en place de nos comportements, de notre réussite scolaire ainsi que dans notre vie physique, émotionnelle et cognitive.

Prenons l'exemple de l'aggrippement : quand on met un objet dans la main d'un bébé, celui-ci referme de façon involontaire sa main (réflexe testé à la naissance). Une fois ce reflexe intégré, le bébé pour prendre et lâcher les objets à sa guise

La non intégration d’un réflexe peut être la cause d’un « parasitage » des trois sphères cognitive, émotionnelle et corporelle et risque de se manifester quand nous sommes sous stress ou en situation d’apprentissage.

Dans l'exemple ci-dessus, un réflexe d'agrippement non intégré pourrait entrainer des difficultés dans l'écriture (prise du stylo en force, appui excessif, tensions dans le poignet), mais pourquoi pas aussi un sentiment d'avoir des difficultés à saisir des opportunités, ou avoir l'impression de ne rien pouvoir lacher et bien d'autres conséquences encore, pour lesquelles nous utilisons une partie de notre énergie pour compenser."

Pensez juste à vous inscrire...

atelier "un temps pour soi"
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atelier "un temps pour soi"

24 Janvier 2017 , Rédigé par Parenvie Port Marly Publié dans #atelier un temps pour soi

Bonjour, vous souhaitez  nous présenter une technique "de bien être " que vous utilisez dans le cadre de votre activité professionnelle...contactez moi, par ce blog ou par mail : parenvie78@yahoo.fr

à bientôt

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atelier un temps pour soi : brain gym

22 Octobre 2016 , Rédigé par Parenvie Port Marly Publié dans #atelier un temps pour soi

Bonjour, pour notre atelier "un temps pour soi "de novembre, vendredi 4 à 20h30 salle de danse du complexe sportif de Port Marly, nous vous proposons de découvrir le brain gym;

"Le Brain Gym est un ensemble de 26 mouvements simples qui activent nos capacités d'apprentissage.
Particulièrement adapté aux enfants à partir de 5 ans, aux élèves en difficultés scolaires,  aux étudiants, il est également très utile aux adultes qui souhaitent concrétiser un projet.
Au cours de l'atelier, vous apprendrez les 4 mouvements de base afin de mettre l'ECAP sur l'apprentissage. Un outil indispensable à pratiquer en famille le matin avant le départ à l'école et/ou le soir avant les devoirs.
Puis nous verrons quelques mouvements qui facilitent :
-
la compréhension, la concentration
- l'organisation
- la gestion des émotions
- la lecture, l'écriture, l'écoute, l'expression orale et la créativité.
"

Présenté par Marylin Quéré, Accompagnante en Education Kinesthésique, Brain Gym, Massage Bébé et Massage Ecole

Pensez à vous inscrire pour notre organisation. Et à faire passer l'information, cette méthode peut peut être intéresser votre entourage

à bientôt
 

atelier un temps pour soi : brain gym
atelier un temps pour soi : brain gym
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Atelier "un temps pour soi"

12 Mai 2016 , Rédigé par Parenvie Port Marly Publié dans #atelier un temps pour soi

Bonjour pour terminer l'année scolaire, je vous propose et j'anime un atelier "un temps pour soi" sous le thème de l'hypnose vendredi 10 juin à 20h30, toujours dans la salle de danse au complexe sportif d'Artagnan (Port Marly).

Vos ados sont aussi les bienvenus (notamment s'il passent un examen en fin d'année..).

Bonne journée et pensez à vous inscrire.

 

Atelier "un temps pour soi"
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Atelier un temps pour soi

17 Mars 2016 , Rédigé par PR Publié dans #atelier un temps pour soi

Bonjour, notre prochain atelier "un temps pour soi" aura lieu comme convenu le vendredi 1 er avril sur le thème de "Biodanza" (toutes les informations sont sur le flyer.

Attention pour une fois le rdv est à 20h et non 20h30

Par contre comme d'habitude pensez à vous inscrire et à faire circuler l'information, merci.

 

Atelier un temps pour soi
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Atelier "un temps pour soi"

11 Janvier 2016 Publié dans #atelier un temps pour soi

Bonjour, petit décalage pour reprendre cette année, le prochain atelier aura lieu vendredi 12 février avec Maryse Theau Laurent (c'est l'atelier du mois de décembre que nous avons reporté).

Et ensuite nous reprenons notre rythme classique du premier vendredi du mois.

C'est toujours à 20h30 dans la salle de danse du complexe sportif de Port Marly. Venez en tenue décontractée...(avec un petit pull car il fait frais dans la salle).Et pensez à vous inscrire,

les ados sont les bienvenus.

N'hésitez pas à faire circuler l'information, ou même nous proposer des ateliers....à bientôt

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Atelier

22 Septembre 2015 , Rédigé par pr Publié dans #atelier un temps pour soi

Bonjour en pleine préparation des prochains ateliers pour l'année j'aurais besoin de votre avis; au mois de novembre (le 6) Maryline Quere vient nous présenter le massage pour enfants avec 2 formules possibles : 1 avec vos enfants et 1 sans vos enfants.

Qui est intéressés? et Qu'en pensez vous?vous pensez venir,  quel âge à votre enfant ?

C'est toujours gratuit et à 20h30 dans le complexe sportif d'Artagnan à Port Marly,

 

Et j'en profite pour vous joindre une petite affiche d'information ...à bientôt

C'est vous qui faites vivre l'association Paren'vie par vos idées, vos envies, vos besoins, vos demandes.... :)

Atelier
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atelier "un temps pour soi" : l'antigymnastique

23 Avril 2015 , Rédigé par pr Publié dans #atelier un temps pour soi

Petit programme pour le retour de vacances et entre deux ponts : le café des parents le mardi 12 mai "partager des activités avec ses enfants et ses ado" (voir message précédent) et le vendredi 15 mai l'atelier un temps pour soi: "l'antigymnastique", 20h30 salle de danse au complexe sportif de Port Marly

présenté par Dominique Martinie (installée à Versailles) "dénouez vos tensions, libérez votre capacité de mouvement, découvrez l'antigymnastique, une méthode de bien être, à l'écoute de votre corps ."

 

Pensez juste à vous inscrire (parenvie78@yahoo.fr ou au 0663043014 ou sur ce blog) et à venir en tenue décontractée....

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Atelier "un temps pour soi" : détox

25 Mars 2015 , Rédigé par PR Publié dans #atelier un temps pour soi

Merci Magda pour cette séance "détox" de vendredi vraiment très intéressante.

Nous avons gouté différentes choses : tisane, thé, soupe (fenouil patate douce succulente), jus de betterave, betteraves et potiron grillés et la fameuse soupe de riz (cuit 3h)...

Je sais pas pour vous mais moi je commence demain, c'est le printemps je m'occupe de mon foie et vésicule biliaire ..."les aliments acides tonifient le foie, nourrissent les tendons et les muscles, un demi-citron pressé dans un verre d'eau tiède le matin pendant la période du printemps aide à tonifier le foie et à nettoyer l'organisme"

et pour le reste : "petit ventre heureux " d'Isabella M.OBRIST ;

Je peux vous le prêter

JOYEUSES PAQUES et à bientôt

prochain atelier "un temps pour soi": l'anti gymnastique.

Atelier "un temps pour soi" : détox

Bonjour, le mois d'avril arrive vite...pour l'atelier "un temps pour soi" nous vous proposons une initiation à la diététique chinoise présenté par Magda BALON, praticien en médecine traditionnelle chinoise

Nous allons découvrir la philosophie de la digestion selon la médecine traditionnelle chinoise et apprendre comment entretenir la santé et éviter le surpoids

Nous ferons la connaissance (et nous gouterons ) des aliments qui aident à détoxifier l'organisme.

Notre rendez-vous est juste avant Pâques, ça tombe bien :)

Alors rdv vendredi 3 avril à 20h30 : attention c'est pour une fois au 19 rue de Paris à Port Marly.(salle de dessin au fond de la résidence)

Pensez à vous inscrire.

Atelier "un temps pour soi" : détox
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