Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
parenvie78.overblog.com

Un temps pour soi

25 Septembre 2013 , Rédigé par PR Publié dans #atelier un temps pour soi

Un temps pour soi, le nouvel atelier de Paren'vie commence vendredi 27 septembre à 20h, dans la salle de danse du nouveau complexe sportif de Port Marly.

 Ce premier atelier aura pour thème la relaxation,une approche par la respiration et la visualisation.

Le programme :

  • comment se relaxer et prendre un petit temps pour soi,

  • une séance pratique et

  • des conseils pour l'utiliser dans le cadre familiale.

 

C'est ouvert à tous,et gratuit.

Pensez simplement à prendre un tapis de sol (de gym) ou au moins une serviette, et une tenue décontractée.

 

Donc à Vendredi...:)

 

 

Un temps pour soi

Partager cet article

Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article